歯周病

毎日歯を磨いている人はどのくらいいるのでしょうか。
たいていの人が朝晩の歯磨きをしています。
しかし、磨き方が悪いと歯周病になってしまうことがあります。

つまり、適当に磨いているだけでは歯垢を取り除くことができないのです。

あなたの歯茎、大丈夫？放っておくと怖い「歯周病」のお話

健康診断で異常なし、体も元気。でも…歯医者さんには通っていませんか？
実は**“歯の健康”こそ、全身の健康と密接に関わっている**ことをご存知ですか？

■ 歯周病ってどんな病気？

歯周病とは、歯茎（歯周組織）に炎症が起きる病気の総称です。
いわゆる「歯肉炎」や「歯周炎」と呼ばれる状態も含まれ、どちらも歯周病に分類されます。

歯肉炎：歯ぐきだけが炎症を起こしている状態

歯周炎：歯を支える骨や周囲の組織まで炎症が広がった状態

主な原因は**歯垢（プラーク）**ですが、実はそれだけではなく、遺伝や体調、他の病気との関係も深いんです。

■ 日本人の約半数がリスクあり！？

実態調査によると、歯周ポケットが4mm以上ある人が約半数にも上るそう。
高齢になるほどリスクは増し、「歯がグラグラする」「口臭が気になる」といった症状が出る頃には、すでに進行している可能性も…。

■ 歯周病は全身病につながる？

実は歯周病、歯だけの病気ではありません！

心筋梗塞・脳梗塞

糖尿病の悪化

動脈硬化やバージャー病

などとの関連も研究で明らかにされています。
歯周病菌が血液に乗って全身へ影響することがあるのです。

■ だからこそ「予防」と「早期治療」が大切！

歯の治療はもちろん大事ですが、それだけで終わらせないことが重要です。

歯磨き＋定期的な歯科検診

フロスや歯間ブラシの活用

規則正しい食生活・禁煙

こうした日々のちょっとした習慣が、将来の健康を守る大きなカギになります。

「たかが歯ぐきの腫れ」と思わずに、
あなたのからだと未来の健康のために、ぜひ見直してみてくださいね