高血圧の合併症

高血圧の怖さは「合併症」
高血圧自体は自覚症状が乏しいことが多いですが、放置すると血管や臓器に負担をかけ、命に関わる合併症 を引き起こすことがあります。そのため「サイレントキラー」と呼ばれています。

主な合併症
�@ 脳血管障害
脳出血：血圧で脳の血管が破れる
脳梗塞：動脈硬化により血管が詰まる
一過性脳虚血発作（TIA）：一時的に脳血流が不足
高血圧は脳卒中の最大の危険因子です。

�A 心臓の病気
心筋梗塞：冠動脈が詰まり心筋が壊死
狭心症：冠動脈の血流不足で胸の痛み
心不全：心臓に負担がかかり、ポンプ機能が低下
左心肥大：心臓の筋肉が厚くなり働きが低下

�B 腎臓の障害
慢性腎臓病（CKD）
腎不全・透析が必要になるリスク増加
腎臓は血圧調整にも関わるため、悪循環が起きやすいです。

�C 眼の障害
高血圧性網膜症：網膜の血管が傷み、視力障害に至ることも。

�D 血管全般の障害
動脈硬化の進行
大動脈瘤や大動脈解離のリスク増加

予防・対策
塩分控えめ（減塩：1日6g未満が目標）
適度な運動（ウォーキングなど）
禁煙・節酒
十分な睡眠・ストレス管理
定期的な血圧測定と通院

現在の我が国におきましては、高血圧の方が大変多いそうです。
高血圧と言うのは、文字通り血圧が高い事を言います。
日本人は、血圧が高い方が多いのです。
血圧が高いと一口に申しましても、なにと比べて高いというのでしょうか。
人間の血圧には、正常な範囲というものがあります、いわゆるストライクゾーンです。
その正常な範囲を超える数値になると高血圧ということになり、正常な範囲に満たない数値の場合には低血圧ということになります。
正常な範囲というのは、血圧によってなんらかの危険が人体に及ばないということです。
正常だからと言って安心は禁物です
血圧というのは、高すぎても低すぎても人体に良い影響を与えませんから、正常な範囲を超えてしまう状態が続くようであれば、病院へ行き、医師の診察を受けなくてはならないのです。
ですが、血圧というのは日々、変化するものですし、一日の中でもかなりの変動があるのです。
運動をした後や、緊張する場面の後では、どのような方であっても多少は高血圧になってしまうのです。
（私は会社の健康診断で無意識だったのですが、一気に三階迄駆け上がって血圧が高いと診断された事がありました）

それは、ごく普通のことであり異常なことではありません。
運動したり、緊張したりすることがないにもかかわらず、ずっと血圧が高い状態が続けば高血圧ということになります。
血圧というのは、そもそも、血液が動脈の中を流れる際、血管壁を押す圧力のことを言うのです。
この圧力が常に高い状態であるということは、血管が傷ついたり、ついには破れたりしてしまうだろうという予測がつきますね。
そうなってからでは、簡単な治療では治らなくなってしまいます。
どうぞ、当HPを参考になさって、高血圧だと思われるかたは、ただちに病院へ行って検診をして見てください。