子供の風邪について

小さいお子さんと言うと直ぐに風邪を引いてしまう様なイメージが有りますよね。ですからどこのご家庭でもお子さんの風邪予防には注意をしていると思います。何故お子さんが風邪を引きやすいのかと言うと、風邪を引かせるウィルスを退治する為の抵抗力や免疫力が低いと言う事が上げられると思います。

風邪のウィルスを体内に入れてしまうと、退治出来ないので直ぐに風邪を引いてしまうのです。ですから幼稚園や小学校に行って誰かが風邪を引いていると、直ぐにうつってしまう事も多いのです。でもだからと言って風邪の予防をし過ぎるのも良くないと言います。

何故なら風邪を引く事で風邪に対する抵抗力や免疫力が身体の中で出来ていくからです。風邪の予防をしっかりしてしまうと風邪を引かなくなりますよね。一見良い様に感じますが、ウィルスに弱い身体になっていると言う事ですので一般的に治りやすい病気でもかかってしまって悪化し過ぎてしまうと言う事も多くなってしまいます。

風邪を引くのは仕方が無い事として、でもなるべくなら風邪を引かせない様にする為に体力を付ける様にしたり、栄養バランスが良い食生活を送らせる様にする等、丈夫な体作りをしていく事で風邪予防に繋がっていくと思います。

つまり風邪予防と言う観点では無くて丈夫な体作りをすると言う事なのです。大切なお子様を病気から守りたいと思う気持ちはとても大切な事ですが、守り過ぎるのも健康な体作りに支障を出す可能性が有るので程々に行う様にしましょう。